大学时期就读于密歇根州大学（大二赛季）被认为是芝加哥大都会地区最好的大二篮球运动员之一。
1994年NBA选秀大会以首轮第五顺位被华盛顿子弹队选中。霍华德身为密西根五虎之一的他，中投稳定是他一大优点，有着一手背打能力，进攻技术比较全面，常规赛总能交出一份不错的数据表，但防守方面就一般，顶不住比较强硬的内线，脚步也会比较慢，总体是属于攻强于守的大前锋。2013年9月29日成为热火队的一名助教，证明他已于9月28日正式退役。
截止发稿时间，朱万-霍华德效力过子弹、奇才、独行侠、掘金、魔术、火箭、黄蜂、开拓者、热火。查看更多关于朱万-霍华德的个人数据>>>
在效力热火期间：
2012-2013赛季场均上场7.3分钟，贡献3.0分1.1篮板0.9助攻-盖帽-抢断，投篮命中率52.6%。
2011-2012赛季场均上场6.8分钟，贡献1.5分1.7篮板0.4助攻-盖帽0.1抢断，投篮命中率30.9%。
2010-2011赛季场均上场10.4分钟，贡献2.4分2.1篮板0.4助攻0.1盖帽0.2抢断，投篮命中率44.0%。
在效力开拓者期间：
2009-2010赛季场均上场22.4分钟，贡献6.0分4.6篮板0.8助攻0.1盖帽0.4抢断，投篮命中率50.9%。
在效力黄蜂期间：
2008-2009赛季场均上场11.5分钟，贡献4.4分1.8篮板0.6助攻0.1盖帽0.2抢断，投篮命中率51.0%。
在效力掘金期间：
2008-2009赛季场均上场7.3分钟，贡献0.7分1.3篮板0.7助攻0.3盖帽0.3抢断，投篮命中率50.0%。
2002-2003赛季场均上场35.5分钟，贡献18.4分7.6篮板3.0助攻0.4盖帽1.0抢断，投篮命中率45.0%，三分命中率50.0%。
2001-2002赛季场均上场34.9分钟，贡献17.9分7.9篮板2.7助攻0.6盖帽0.6抢断，投篮命中率45.7%。
在效力独行侠期间：
2007-2008赛季场均上场7.1分钟，贡献1.1分1.6篮板0.3助攻-盖帽0.1抢断，投篮命中率35.9%。
2001-2002赛季场均上场31.3分钟，贡献12.9分7.4篮板1.8助攻0.6盖帽0.5抢断，投篮命中率46.2%。
2000-2001赛季场均上场36.8分钟，贡献17.8分7.1篮板2.6助攻0.6盖帽1.1抢断，投篮命中率48.8%。
在效力火箭期间：
2006-2007赛季场均上场26.5分钟，贡献9.7分5.9篮板1.6助攻0.1盖帽0.4抢断，投篮命中率46.5%。
2005-2006赛季场均上场31.7分钟，贡献11.8分6.7篮板1.4助攻0.1盖帽0.6抢断，投篮命中率45.9%。
2004-2005赛季场均上场26.6分钟，贡献9.6分5.7篮板1.5助攻0.1盖帽0.5抢断，投篮命中率45.1%。
在效力魔术期间：
2003-2004赛季场均上场35.5分钟，贡献17.0分7.0篮板2.0助攻0.3盖帽0.7抢断，投篮命中率45.3%。
在效力奇才期间：
2000-2001赛季场均上场36.7分钟，贡献18.2分7.0篮板2.9助攻0.4盖帽0.9抢断，投篮命中率47.4%。
1999-2000赛季场均上场35.5分钟，贡献14.9分5.7篮板3.0助攻0.3盖帽0.8抢断，投篮命中率45.9%。
1998-1999赛季场均上场39.7分钟，贡献18.9分8.1篮板3.0助攻0.4盖帽1.2抢断，投篮命中率47.4%。
1997-1998赛季场均上场40.0分钟，贡献18.5分7.0篮板3.3助攻0.4盖帽1.3抢断，投篮命中率46.7%。
在效力子弹期间：
1996-1997赛季场均上场40.5分钟，贡献19.1分8.0篮板3.8助攻0.3盖帽1.1抢断，投篮命中率48.6%。
1995-1996赛季场均上场40.7分钟，贡献22.1分8.1篮板4.4助攻0.5盖帽0.8抢断，投篮命中率48.9%，三分命中率30.8%。
1994-1995赛季场均上场36.1分钟，贡献17.0分8.4篮板2.5助攻0.2盖帽0.8抢断，投篮命中率48.9%。
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