2014年进入杜克大学场均出场30.1分钟，得到17.3分、8.6个篮板、1.3次助攻、0.8次抢断和1.4个盖帽，投篮命中率为66.4%，罚球命中率为51.0%，随队获得NCAA锦标赛冠军
2015年通过选秀进入NBA，先后效力于76人队和篮网队，2015-16赛季入选最佳新秀阵容第一阵容。奥卡福在进攻端有不可思议的天赋，掌握着出色的脚位移动技巧，有着出色的身体，一双巨大的双手柔和的投篮手感。后因为个人原因被76人队放弃，随后加盟广夏开启CBA生涯。
截止发稿时间，贾里尔-奥卡福效力过76人、篮网、鹈鹕、活塞，生涯出战266场常规赛，场均上场18.6分钟得到10.5分5.1篮板1.0助攻0.6盖帽0.3抢断，投篮命中率59.1%，三分命中率21.8%。
2023-2024赛季场均上场14.9分钟得到11.7分5.3篮板1.0助攻0.1盖帽0.3抢断，投篮命中率70.5%，三分命中率57.1%。查看更多关于贾里尔-奥卡福的个人数据>>>
截止发稿时间，贾里尔-奥卡福生涯荣誉一览：
1次NBA最佳新秀一阵
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