恩比德16岁才开始接触篮球，高中就读于洛克高中，帮助校队夺得史上第一个州冠军。大学时期就读于堪萨斯大学，2013-14NCAA赛季，28场比赛中出战23分钟场均贡献11.2分8.1篮板2.6盖帽。 2014年NBA选秀中以首轮第三顺位被76人队选中，多次的脚伤和膝伤让他报销了两个赛季，直到2016-17赛季伤愈复出，首秀贡献20分7篮板2盖帽。2017年7月10日，与76人队达成一份5年1.48亿美元的顶薪续约合同。恩比德与西蒙斯的组合帮助76人成为季后赛的常客。2018-19赛季，帮助76人打进东部半决赛，面对伦纳德的猛龙队拼至抢七，最终被伦纳德完成压哨绝杀，错失东决门票。2019-20赛季带领76人止步季后赛东部首轮。
身体素质强壮，进攻技术丰富，脚步灵活，有一定的三分能力，有很好的终结能力，同时擅长护框，防守能力强。恩比德是现联盟最好的长人之一，就进攻端而言，他是联盟的第一中锋，防守端不至于太笨重，弱点是组织能力差，破包夹能力还有待升级。
截止发稿时间，乔尔-恩比德效力过76人，生涯出战420场常规赛，场均上场31.6分钟得到27.6分11.0篮板3.7助攻1.8盖帽0.9抢断，投篮命中率50.1%，三分命中率34.2%。
2023-2024赛季场均上场34.0分钟得到34.8分11.8篮板6.2助攻2.0盖帽1.2抢断，投篮命中率53.9%，三分命中率35.3%。查看更多关于乔尔-恩比德的个人数据>>>
截止发稿时间，乔尔-恩比德生涯荣誉一览：
1次NBA常规赛MVP
12次NBA周最佳球员
7次NBA月最佳球员
3次NBA月最佳新秀
1次NBA最佳阵容一阵
4次NBA最佳阵容二阵
3次NBA最佳防守二阵
1次NBA最佳新秀一阵
3次NBA得分王
1次NBA盖帽王
6次NBA全明星
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