贾巴尔曾是李小龙徒弟？拉伸训练让贾巴尔打了20个赛季

ESPN最新推出的纪录片《若水（Be Water）》将在美国线上播出，这是“30对30”纪录片的其中一集，讲述的是武术界的传奇李小龙。李小龙在武术界和好莱坞电影界都是一个革命性的人物，近期NBA名宿的贾巴尔就接受了采访，他原来曾经是李小龙的徒弟之一，向他学习训练了许多东西。

《体育中心》采访时，贾巴尔回忆李小龙在训练过程对自己的指导，延长了自己的职业生涯，在生涯时长上发挥了非常关键的作用，他也成为NBA历史上得分最高的球员。

“李小龙总是强调拉伸的重要性，所以在健身之前，我们一直在做拉伸运动，就是这样。通过练习瑜伽，我达到了一个新的水平，成为了一名瑜伽信徒，这真的是我在休赛期所能做的最好的预防性训练。”贾巴尔坚持练习瑜伽，让身体大为受益。现在73岁的贾巴尔从1969年到1989年在密尔沃基雄鹿队和洛杉矶湖人队打了20个NBA赛季，累计得分38387分。出场1560场比赛、缺席了80场比赛，只有一个赛季的出场次数少于62场，有多达17个赛季出场不少于74场比赛。

在读UCLA的时候巴尔想学习武术，而他的朋友认识《黑腰带》杂志的编辑，就推荐他去跟李小龙学习武术。

拜访了李小龙家后，贾巴尔觉得和其他热门的武术馆没什么特别，后来李小龙让贾巴尔站在沙袋后面，让他的妻子Linda来踢沙袋，结果贾巴尔被这一脚踢飞，这可是隔着沙袋用力。而且李小龙的妻子体重大概只有125磅（约57公斤），从这之后贾巴尔开始“信服”李小龙的训练和指导。

和李小龙一起训练，提升了他在职业生涯中的灵活性和敏锐度，也真正认识到拉伸的重要性，期间他还学习过瑜伽，“他的身体素质和对事情的专注都是无与伦比的。这些在他的电影里体现得很明显。和他一起训练激发了我想更努力训练的斗志。我从他身上学到的是不管做什么事，一旦开始做就要做到最好。这是一个非常棒的哲学理念。”。

贾巴尔生涯荣誉满满，共6次获得NBA总冠军、6次最有价值球员奖和19次入选全明星赛。中锋和大个子经常受到伤病的影响，中国的姚明就是如此，贾巴尔的运动寿命这么长得益于李小龙的训练，

他正要再次感激李小龙的帮助，但是很可惜李小龙在1973年去世，“师徒缘分”也止于此时。