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库里第二期播客说了啥?与追梦的领导风格互补 对手惊讶超强体能

北京时间11月19日,库里做客詹姆斯播客的第二期节目播出,在这期节目里,这位勇士球星又讲述了哪些内容?以下是库里在这期的一些言论汇总——

1.家庭与童年篮球经历

我和弟弟塞斯小时候会在院子里打篮球,直到妈妈喊我们进屋才肯停。我们之间有着良性的兄弟竞争,他总想赢我,赢不了就会说我作弊。要是我判他犯规,他就把球夹在胳膊底下耍赖,除非我收回判罚才肯继续打。

我9岁就开始打AAU联赛,后来在13-15岁这几年没再打。当时AAU联赛球队数量暴增,赛事质量变得参差不齐,而且我那时候身体素质比同年龄段优秀的孩子差很多,总在比赛中被碾压。我父亲觉得,与其这样,不如用这两年时间打磨球技、锻炼身体。那两年我打校队比赛,坚持训练,还会去基督教青年会和那些从海外回来的成年球员打球,也算是能接触到高水平对抗。

2.赛场打法与竞争力

我在场上既能持球进攻,也能无球跑动,这两种打法我都很擅长。我的赛场风格能制造很强的牵制力,凭借全员不停跑动的战术,我们的进攻效率能保持很高水平。

防守方其实很难适应我的节奏。有时候我传球后转身跑位,防守球员按以往的防守习惯会有所松懈,而我紧接着就会折返回来发起进攻,这时候就能打对方一个措手不及。

奥运会上和塞尔维亚的半决赛打得很艰难,他们一开始状态极佳。我第一记三分没投进,好在队友抢到进攻篮板把球传到我手里,我投进了这记补传后的三分,之后就慢慢找到了手感。当时各种掩护战术时机刚好,快攻中队友也能精准把球传给我,我抓住了那些机会,尤其是最后一节,我们打出了堪称完美的十分钟比赛。

其实在奥运赛场上,球员上场时间减少,球权也被分摊,想找到比赛节奏并不容易。但我们队的优势在于,就算自己没找到节奏也没关系,身边的队友都很厉害,总会有人站出来。不过第一次参加奥运会时,我还是对自己要求很高,生怕关键时候掉链子影响球队胜负。

3.训练与体能管理

体能对我来说是一项必备技能,而非单纯的天赋。训练时长并非关键,就算只练45分钟,我也会全神贯注、有针对性地训练,确保每一项训练内容都能运用到比赛中。我会刻意训练自己在心率长时间处于高位时的投篮准度,这样反复高强度训练,才让我能在赛场上长时间保持状态。

当对手在赛场跟我说“别跑这么勤了”,我反而很开心。这说明我的跑动已经给他们造成了很大压力,而比赛里的每一次对抗,总有一方会先扛不住,我要做的就是坚持到对手先妥协。2018年对阵步行者时,第四节还剩5分钟我已经打了43分钟,打算打满全场,当时对方球员萨迪斯-杨都很惊讶我居然能保持这么好的体能。

4.高尔夫与篮球的关联

高尔夫对我来说既是一种放松方式,也能让我在不消耗过多体能的情况下保持竞争意识。打高尔夫时,我其实一直在和自己较劲,每次击球都要专注当下,就算这一杆没打好也不能纠结,因为下一杆马上就要开始。这种心态和打篮球很像,打球时也不能总纠结过去的失误,得及时调整状态,这种坚持不懈的精神是两项运动共通的地方。

高尔夫这种运动很特别,就算你下了很多功夫,也不一定能立刻看到效果,得慢慢积累才能有所突破。度过最初那段挫败期后,你会发现它真的很有趣,算得上是一项能玩一辈子的运动。

5.领导力与团队相处

每个人都有自己的领导风格。我从来都不是更衣室里声音最大的人,一开始也不太擅长表达,后来才慢慢学会把握发言时机、吸引队友注意力。马克-杰克逊教练是第一个激发我领导力的人,他公开称赞我和克莱是联盟最佳投篮后场组合,这让我意识到自己不仅要在场上表现出色,还要在球队文化建设和领导力方面承担更多责任。

我和追梦的领导风格能形成很好的互补。他性格火爆,总能在球队需要的时候点燃斗志,而我会适时降温,提醒大家别被情绪冲昏头脑,保持理性。我们就这样相互平衡,这对球队很有帮助。

我的领导方式更多是一对一和队友沟通。毕竟每个球员的性格都不一样,有的只需简单问候关心,有的则需要我直接点明问题。而且我也一直在学习,直到现在也不敢说自己已经精通领导力这门学问。

6.个人心态与场外小趣事

我天生就喜欢在生活中找乐趣,打球也一样。我渴望赢下每一场比赛,骨子里有很强的求胜欲,但也不会因此丢掉打球的乐趣。我很感恩能从事自己热爱的篮球事业,所以每天都会带着好心情去训练和比赛。篮球是我的快乐之地,要是哪天我在球场上感受不到快乐了,或许就是该退役的时候了。

以前我打球状态不好的时候,中场休息会刷几条社媒找动力,这个习惯持续了两年左右。有一次NBC的记者凯瑞斯-伯克知道后,在中场时发社媒跟我说,要是我看到这条消息,投进下一个三分就做个飞机滑翔的庆祝动作,后来我还真的照做了。

7.未来奥运参赛计划

关于出战2028年洛杉矶奥运会,我深表怀疑。这次巴黎奥运会的比赛经历太完美了,尤其是和法国队在巴黎的决赛,这种巅峰时刻很难再复制。当然也不能把话说死,但除非我确定自己还能给球队带来实质性帮助,否则不会轻易再踏上奥运赛场。

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