数据不说谎｜ 詹姆斯打满82场有多难？湖人或为此付出高昂代价

连续19次三分出手打铁，即将40岁的詹姆斯正在接近新秀赛季的尴尬纪录。2003年12月26日至2004年1月13日期间，新秀赛季的詹姆斯曾经连续24次三分出手不中。如今的詹姆斯累了，也老了。赛季前立下的打满82场的flag，现在看来却可能让湖人付出高昂的代价。

詹姆斯打满82场有多难？

对于即将40岁的詹姆斯而言，打满82场常规赛有多难？NBA历史上，名人堂级别的球星，在这个年龄段，也曾有过打满82场的先例，但并不多见。自从1967年NBA采用82场常规赛的赛制后，只有两名球星做到过。他们是约翰-斯托克顿和迈克尔-乔丹。

其实，打满82场对任何年龄的NBA球员来说，都是一项艰巨的壮举。2023-24赛季，NBA只有17名球员打满82场，其中最年长的球员是34岁的雷吉-杰克逊。詹姆斯其实生涯至今只有一个赛季打满82场，那是2017-18赛季，也就是他效力骑士的最后一季。

82场或许太遥远，但像本赛季这样开季前20场打满，对詹姆斯而言，并不算少见。他最近一次打满开季前20场比赛，是2020-21赛季的事了，那一季，他打到第37场才第一次休战，但最终因为伤病，总共只打了45场常规赛。

他打满82场未必是好事

詹姆斯把“打满82场”视为新赛季的一大挑战，但他的效率却因此明显下滑，对湖人的作用也肉眼可见的下降，甚至可以说是起到了副作用。

这场比赛，詹姆斯16中4，三分4中0，最终得到10分8篮板4助攻6失误，正负值-28全队最低，湖人也遭遇29分的惨败。雷迪克赛后说道：“我不知道如果他打满 82 场比赛，这对他和我们来说是否是最好的。”这句话，已经暗示了球队方面的担忧。

这种担忧不是毫无来由的，詹姆斯已经连续6场比赛命中率不超过50%。“詹姆斯依赖症”已经成为历史，他在场时湖人反而更被动，也有了数据的支撑。

数据显示，詹姆斯赛季至今在场的735分钟，湖人进攻效率112.5，防守效率118.9，百回合要输给对手6.4分。詹姆斯不在场的273分钟，湖人进攻效率122.6，防守效率113.0，百回合反而能赢对手9.6分，一来一回，二者之间的效率差是-16.0。

作为对比，詹姆斯上赛季在场的2505分钟，湖人进攻效率119.7，防守效率115.5，百回合能赢对手4.2分，而詹姆斯不在场的1469分钟，湖人进攻效率111.5，防守效率117.2，百回合要输给对手5.7分，一来一回，二者之间的效率差是+9.8。

詹姆斯是人不是神，一个人的老去，有时候就是这样猝不及防。

湖人究竟该怎么办？

让詹姆斯轮休，是目前最好也是最直接的办法。詹姆斯该休息一下了，就冲着这个状态，也该让他喘口气。毕竟，詹姆斯的出场时间变化并不大，如果詹姆斯不愿意轮休，依然想打满82场，那第二个办法就是减少他的出场时间，看看能不能提高效率。

还是回到在同样年纪曾经打满82场的斯托克顿和乔丹。2001-02赛季，39岁的斯托克顿打满82场，他场均上场时间是31.3分钟，2002-03赛季，40岁的斯托克顿再次打满82场，他的场均时间已经下降到27.7分钟。

同样是2002-03赛季，39岁的乔丹也打满82场，场均时间却高达37分钟，但乔丹那个赛季的效率也不理想，投篮命中率44.5%，三分命中率29.1%，有26场比赛命中率不到40%。而且，乔丹那个赛季先打了15场替补，才改为首发，出场时间进一步增加。

无论是哪种方式，詹姆斯确实需要调整一下状态了，再这样硬扛下去打满82场，对他自己和湖人恐怕都不是什么好事。