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凯尔登减重30斤练成魔鬼筋肉人:为150万奖金奋斗?成文班副手?

颜小白
颜小白

凯尔登-约翰逊与克里斯-保罗球衣号码之争落下帷幕,根据美记Etienne Catalan的报道,凯尔登答应将马刺3号让给保罗,波波维奇温和的劝说凯尔登‘这是对一个在联盟打了20年老将的尊重’。

凯尔登-约翰逊在这个夏天可没有闲着,虽然他来中国参与了商业活动,可就算是中国行时他也没有懈怠训练,每当夜幕降临他就进入健身房开始日常训练,凯尔登的团队为他量身打造了减重计划,从上图就能看出凯尔登比上赛季瘦了不少。

凯尔登已经减掉了足足33磅的体重,他的弹跳与奔跑速度比任何时候都更具爆发力,马刺的训练营在10月初开启,不过保罗已经与凯尔登完成了合训,保罗很满意凯尔登的变化。

从凯尔登的身材能看出他真的瘦了很多很多,浑身的肌肉线条十分明显,他那一块大肚腩也变成了八块腹肌。

凯尔登的训练除了有氧减重外爆发力的训练很多,上下肢的爆发力对于一个身高1.96米的锋卫摇摆人来说尤为重要。

凯尔登做这个动作时浑身的肌肉块状那叫一个漂亮,没想到100公斤的凯尔登已经瘦到85公斤,下赛季他有希望更多的打二号位,说不定6尺7的瓦塞尔要开始打三号位。

上赛季瓦塞尔场均19.5分是马刺第二球星,凯尔登场均15.7分是第三球星一度打替补,文班亚马场均21.4分是第一球星,凯尔登很难撼动文班亚马的地位,但他可以试着与瓦塞尔竞争。

凯尔登四年7400万的合同,最高可以是四年8000万,23-24赛季-26-27赛季每一年都有150万的激励条款,只可惜上赛季马刺无缘季后赛他没能拿到这150万,下赛季马刺只要能进入季后赛他大概率可以拿到这150万的奖金。

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